Australijska TikToker opowiada w wiralowym filmie o swojej trudnej walce, aby uwolnić się od uzależnienia od vape i o symptomach odstawienia spowodowanych zaprzestaniem używania nikotyny.
W filmie australijska TikTokerka, Jillie Clark, opowiada o swojej trudnej podróży, aby przezwyciężyć uzależnienie od vape i o symptomach spowodowanych odstawieniem nikotyny.
Jillie Clark zaczęła używać e-papierosa trzy lata temu; pomimo że nigdy nie była palaczem, uległa urokowi vapowania i uzależniła się. “Niestety, częściowo to jest kwestia społeczna. Chciałam się dopasować i zmusiłam się do nauki vapowania, a ostatecznie uzależniłam się od nikotyny” – zdradziła australijskiemu portalowi informacyjnemu news.com.au.
Vape stało się stałym towarzyszem, a Clark zdała sobie sprawę, że stało się to czymś więcej niż tylko okazjonalnymi przerwami w ciągu dnia. Zauważyła, że e-papieros był pierwszą rzeczą, którą sięgała rano i ostatnią przed snem. Nawet w środku nocy nie mogła zasnąć, nie wziąwszy pociągnięcia.
Clark musiała stawić czoło temu, że jej vapowanie wymknęło się spod kontroli, i nadszedł czas, aby rzucić, bo czuła, że nikotyna naprawdę wpływa na jej zdrowie. Pokonanie uzależnienia wymaga siły woli i wytrwałości, a Clark dokumentuje i dzieli się swoją podróżą w mediach społecznościowych, szczerym ukazywaniem wzlotów i upadków tej walki, która niesie ze sobą różne objawy związane z odstawieniem nikotyny.
“Powiedziałabym, że sen naprawdę stał się trudniejszy. Ale myślę, że to częściowo z powodu braku nikotyny” – mówi w filmie. “Ale zdecydowanie wiem, że z czasem to całkowicie zmaleje. Tak, myślę, że mam więcej energii, co jest interesujące. Ale spanie jest takie trudne.”
W niektórych momentach przyznaje, że prawie poddała się. Clark ujawnia, że po czterech dniach bez używania vape, pragnienie prawie wygrało. Szła obok sklepu z tytoniem i zaczęła racjonalizować zakup e-papierosa, myśląc, że jeśli nie napisze o tym, nikt nie będzie wiedział, i wszystko będzie w porządku: “Naprawdę czułam, że rozmawiam sama ze sobą jak uzależniona od metamfetaminy” – powiedziała.
“Przeszłam przez różne scenariusze, wyobrażając sobie, jak to ukryję, i jak w zasadzie mogłabym skłamać o pójściu kupić vape. To mnie przestraszyło, bo w tamtej chwili zdałam sobie sprawę, że to naprawdę jest uzależnienie.”
